Ir trīs osteohondrozes formas - dzemdes kakla, krūtis un jostasvieta. Starpskriemeļu osteohondroze ir raksturīga vecāka gadagājuma cilvēkiem, bet nesen vidējais pacientu vecums ar šo diagnozi ir manāmi “jaunāks”. Visi simptomi, kas raksturīgi osteohondrozei, bieži tiek novēroti cilvēkiem, kuri dod priekšroku aktīvai fiziskai slodzei pie datora. Ilgstošas atrašanās nedabiskā pozā mugurkaula pozas traucējumiem, mugurkaula muskuļu sadalīšanās, kas izraisa dažādas mugurkaula patoloģijas, noārdīšanās. Tāpēc, lai zinātu, kas ir osteohondroze un kā to ārstēt, ir noderīgs katram cilvēkam.
Osteohondroze Kas tas ir?
Slimības būtība tiek samazināta līdz skriemeļu un starpskriemeļu disku audu struktūras pārkāpumam, kas noved pie to elastības samazināšanās un formas izmaiņām. Plaisa starp skriemeļiem ir ievērojami samazināta, un šajā vietā mugurkaula stabilitātes zaudēšana. Audu patoloģisko iznīcināšanu papildina nervu galu saspiešana, kas nāk no muguras smadzenēm, un tas izraisa pastāvīgu mugurkaula muskuļu spriedzi. Tiek novērots muguras sāpju parādīšanās un citi simptomi, kas raksturīgi osteohondrozei.
Starpskriemeļu disku vājināšanās izraisa tādu patoloģiju attīstību kā mugurkaula trūce un izvirzījums, kā arī turpmākā slimības gaita noved pie skriemeļa kolonnas un starpskriemeļu saites locītavu sadalīšanās. Kaulu procesu veidošanās - osteofīti.
Osteohondroze izraisa sāpes kustību laikā, fleksijas grūtības un muguras pagarināšana, skriemeļu subluksācijas parādīšanās un mugurkaula skarto zonu patoloģiskais izliekums.
Parasti osteohondrozes pazīmes parādās tikai ķermeņa fizioloģiskās novecošanās laikā, bet dažos gadījumos patoloģijas attīstība tiek novērota daudz agrāk nekā termiņš. Viņu dzīvesveida galvenās sekas ir kaites, kas šodien rodas pusaudžos.
Slimības simptomi
Muguras osteohondroze ir hroniska slimība, to raksturo mainīgi saasināšanās un remisijas periodi. Jums jāzina, kā izpaužas osteohondroze, tās galvenie simptomi un kādas osteohondrozes pazīmes izpaužas vispirms. Saasināšanas periodu lielā mērā veicina daudzas fiziskās aktivitātes.
Ietekme uz vibrāciju ķermeni, mugurkaula departamentu ievainojumu un citu negatīvu faktoru kļūst par stimulu, kā rezultātā sāk parādīties osteohondroze un tās pazīmes.
Slimības klīniskais attēls lielā mērā ir atkarīgs no patoloģijas lokalizācijas, atšķirot arī osteohondrozes sindromus:
- Dzemdes kakla osteohondrozi izsaka sāpes kaklā, rokās, to raksturo galvassāpju uzbrukumi un pirkstu nejutīgums. Smagos gadījumos skriemeļu artērija ir saspiesta, kas pacienta stāvoklī izraisa vēl lielāku pasliktināšanos;
- Krūškurvja osteohondrozes pazīmes tiek izteiktas akūtās vai sāpīgās muguras sāpēs, grūti elpojamās, sāpes sirds zonā;
- Jostas osteohondroze sākas ar sāpēm muguras lejasdaļā un apakšējās ekstremitātēs, kas kustības laikā pakāpeniski pastiprinās. Pacientiem bieži tiek novēroti ģeniturinārās sistēmas traucējumi, var parādīties vīriešu potences vājināšana un olnīcu disfunkcija sievietēm. Remisijas periodus raksturo sāpju samazināšanās, turpinot līdz brīdim, kad provocē jaunus uzbrukumus (straujš slodzes pieaugums utt.)
- Dažos gadījumos ir dažādas jauktas osteohondrozes, kas pieder pie vissmagākās slimības formas, un mugurkaula osteohondrozes simptomi šajā gadījumā ir arī sajaukti.
Osteohondroze un VSD
Starpskriemeļu osteohondroze, jo īpaši, mainās diski un attālumi starp skriemeļiem, izraisa asinsvadu, nervu galu saspiešanu. Pinches izraisa iekšējo orgānu un smadzeņu darba pārkāpumu. Uz tā fona tiek novēroti dažādi traucējumi nervu un sirds un asinsvadu sistēmās.
Visbiežākā pasliktinātās asinsrites izpausme osteohondrozes dēļ ir veģetovaskulārā distonija ar visiem tās raksturīgajiem simptomiem.
Kā tiek veikta diagnoze
Ir noteikta starpskriemeļu disku osteohondrozes primārā diagnoze, ņemot vērā muguras osteohondrozes simptomus, ko pacients norāda, saskaroties ar klīniku. Mugurkaula osteohondrozes pārbaude sastāv no pacienta mugurkaula pārbaude dažādās pozīcijās, nodrošināja atpūtu un kustību.
Pēc pārbaudes procedūru pabeigšanas pacients tiek pakļauts aparatūras diagnostikai, ar kuru tiek apstiprināta sākotnējā diagnoze, tā skaidrojums vai atspēkojums. Revīziju veic ārsts apmeklējošais, tad viņš apsver lēmumu risinājumus, ko darīt ar osteohondrozi.
Pētījums notiek, izmantojot šādu aprīkojumu:
- MRI aparāts;
- Datortomogrāfija;
- AZDG meistars.
Bieži vien pārbaudes rezultāti atklāj vairākas vienlaicīgas slimības, kuras var attiecināt uz komplikācijām - trūci, radikulītu, izvirzījumu. Osteohondrozes noteikšanas panākumi lielā mērā ir atkarīgi no pareizās diagnozes, jo sākotnējos posmos starpskriemeļu osteohondrozei ir simptomi, kas līdzīgi citiem patoloģijas veidiem.
Jāatceras, ka diagnoze un ieteikumi, kā atbrīvoties no osteohondrozes ir neiropatologa kompetences jomā, visas procedūras jāveic tikai viņa uzraudzībā.
Kāpēc notiek osteohondroze
Vidējais vecums ir savdabīgs punkts, kas nav saistīts ar labu veselību, un mugurkaula osteohondrozei ir laiks parādīties šajā vecumā. Sāk rasties neatgriezeniski fizioloģiski procesi cilvēka ķermenī, kas nozīmē pakāpenisku ķermeņa vīri un tuvojas tā novecošanai, kas mūsdienās izceļas kā galvenie osteohondrozes cēloņi.
Tiek modificēti starpskriemeļu diski, tajos parādīsies asinsvadu kanāls, kas maina viņu jaudas sistēmu. Tāpēc reģenerācija ir ievērojami palēnināta, un dažādas mugurkaula slodzes un ievainojumi parasti izraisa iznīcināšanu, kuru pilnīga atjaunošana jau nav iespējama-tie ir osteohondrozes cēloņi.
Neatbilstot uztura režīmam un pārtikai nesaskaņotība tikai saasina situāciju. Mazāk uztverošas barības vielas skrimšļi mugurkaulā ir pakāpeniski izsmalcināti, kas negatīvi ietekmē to izturību. Nākotnē ir deformēti skrimšļojoši audi, kas nosaka galvenās osteohondrozes pazīmes.
Precīzs osteohondrozes cēlonis mūsdienās nav noteikts. Medicīnā ir noteikums, saskaņā ar kuru starpskriemeļu osteohondroze ir vairāku faktoru kopums, un tas sāk parādīties šādos gadījumos:
- Problēmas ar metabolismu var izraisīt mugurkaula slimību;
- Osteohondrozes cēlonis ir predispozīcija patoloģijai, kas fiksēta ģenētiskā līmenī;
- BEZĪGA FICIAL DEAUTĀTE. Tas ietver problēmu norīkošanu, dažādas plakano pēdu pakāpes un citi skeleta pārkāpumi;
- Ķermeņa toksiska saindēšanās un dažas infekcijas, ko izraisa osteohondroze;
- Iegūtie muskuļu un skeleta sistēmas ievainojumi, ar vecumu saistīta vai profesionāla regresija;
- Mugurkaula ievainojumi un sasitumi;
- Pārmērīgs svars, normāla uztura trūkums un neatbilstība uzturam, vitamīnu deficīts un ķermeņa dehidratācija arī izraisa mugurkaula osteohondrozi;
- Slikti ieradumi un periodisks stress.
Netiešie osteohondrozes cēloņi tiek atšķirti, bet tos visus var apvienot vienā grupā, kas saistīta ar nepareizu dzīvesveidu. Osteohondroze un tās rašanās cēloņi ir simtiem zinātnisku rakstu tēmas. Atzinumi, kas ir osteohondroze un ko darīt ar šo slimību, ir daudz.
Kā ārstēt atpakaļ osteohondrozi
Muguras osteohondrozes ārstēšana ir sadalīta konservatīvā un operatīvā. Pirms mugurkaula osteohondrozes sacietēšanas jums jāizvēlas nepieciešamā iespēja. Mugurkaula osteohondrozes ārstēšana ir atkarīga no daudziem faktoriem, starp tiem: no stāvokļa vispārējās nolaidības, slimības smaguma, ķermeņa nodiluma pakāpes un iemesla, no kura notiek osteohondroze.
Smagi osteohondrozes gadījumi ir gandrīz neiespējami pakļaut ārstēšanas procedūru bez operācijas, savukārt ar vieglākām izpausmēm medicīna maksā konservatīvu pieeju.
Izvēle, kā ārstēt mugurkaula osteohondrozi, paliek kopā ar speciālistu. Bieži vien, lai izvairītos no kļūdas, tiek apkopota ārstu konsultācija. Ar konservatīvu metodi uz visiem laikiem nebūs iespējams atbrīvoties no osteohondrozes, bet, labi strādājot pie sevis, ir iespējams “paslēpt” visus mugurkaula slimības simptomus.
Konservatīvās terapijas metodes
Konservatīva ārstēšanas metode sastāv no integrētas pieejas. Pēc operācijas to veiksmīgi izmanto kā rehabilitāciju. Tā pamatā ir vienlaicīga metožu izmantošana no dažādām medicīnas nozarēm.
Īsāk sakot, visu procedūru kompleksu var samazināt līdz divām galvenajām metodēm: ārstēšana ar narkotikām un aparatūras terapiju.
Šādām osteohondrozes ārstēšanas metodēm ir viens ļoti nozīmīgs mīnus - ķermeņa īpašības un slēptie resursi, kurus var vērst arī uz atveseļošanos, netiek ņemti vērā. Atveseļošanās notiek pasīvā režīmā, kas negatīvi ietekmē ilgumu, un persona, kas šādā veidā pieveica šo slimību, iegūst relatīvo veselību ar smagu darbu.
Konservatīvas ārstēšanas un atjaunošanas laikā pēc ķirurģiskas iejaukšanās ir iekļautas šādas populārākās metodes:
- Fizioterapijas fiziskā izglītība;
- Izometriskā kinezioterapija;
- Manuālās terapijas kursi;
- Refleksterapijas sesijas;
- Zemūdens hidromasēšanas procedūras;
- Ķermeņa stimulēšana ar magnētiem, vibrāciju un elektrību;
- Lāzera ārstēšana un ultraskaņa;
- Vakuuma terapijas sesijas;
- Obligāta psihoterapijas kursa pāreja;
- Dziedināšanas diētas iecelšana;
- Narkotiku lietošana:
- Tradicionālās ārstēšanas metodes.
Nu -izvēlētās dažādu metožu kombinācijas ļauj uzvarēt, nelietojot zāles osteohondrozes ārstēšanā. Tātad jūs varat ārstēt osteohondrozi tikai slimības saasināšanās gadījumā. Kā opciju jūs varat samazināt zāļu lietošanu līdz minimumam.
Psiholoģiskie kursi un vingrošanas izmantošana atgriezīsies pie slimības ticības un viņu pašu stiprajām pusēm, palīdzēs ātri dziedēt no šīs slimības. Hidromasēšanas un manuālās terapijas sesijas veicina sāpju samazināšanos, atbrīvo ķermeņa iekšējās rezerves un uzlabo asins plūsmu.
Ievērojams skaits pacientu atstāja novārtā diētas mērķi, kaut arī tam ir viena no galvenajām lomām ārstēšanā. Sabalansēts uzturs, kas izvēlēts, ņemot vērā pacienta ķermeņa individuālās īpašības, piegādā skrimšļus ar nepieciešamajām noderīgajām vielām un mikroelementiem.
Saistībā ar sliktu ieradumu noraidīšanu diēta ir diezgan efektīva osteohondrozes ārstēšana bez medikamentiem.
Tomēr osteohondrozes ārstēšana dažos gadījumos ir vienkārši neaizstājama, un tā ir arī visaptveroša:
- Tiek izrakstīta vietējo pretsāpju līdzekļu un vispārējo rīcības narkotiku uzņemšana;
- Zāles tiek izrakstītas no pretiekaisuma grupas;
- Tiek izrakstītas hondoprotektīvās zāles;
- Antismodics grupas;
- Antioksidanti;
- Narkotikas, kas stimulē asiņu mikrocirkulāciju;
- Narkotiku grupas, kuru mērķis ir labot psihosomatiskos apstākļus.
Vai osteohondroze ir pilnībā ārstēta?
Atveseļošanās kursa vai konservatīvas ārstēšanas izeja klīniskos apstākļos ne vienmēr parāda augstu efektivitāti. Tas ir saistīts ar visaptverošas dziedināšanas procedūras grūtībām, jo bieža pacientam nesniedz šādas iespējas. Vai ir iespējams izārstēt osteohondrozi mājās? Neatkarīga ārstēšana mājās ir saistīta arī ar daudzām grūtībām:
- Problēmas ar īpaša medicīniskā aprīkojuma un simulatoru pieejamību, un dažreiz arī brīva vieta;
- Pacienta nesagatavotība neatkarīgai ārstēšanai psiholoģiskā izteiksmē, kas ir izteikta grūtībās pašorganizācijas un motivācijas un risinājuma izvēles grūtībās, kā pieveikt osteohondrozi;
- Grūtības organizēt diētu, kas saistīta ar teorētisko un praktisko zināšanu trūkumu šajā jomā. Diētas pārkāpums padara atlikušās ārstēšanas metodes neefektīvas, tāpēc diētai jāpievērš īpaša uzmanība.
Atjaunošanas un ārstēšanas kursa ar konservatīvām metodēm ideālā gadījumā vajadzētu būt īpašām specializētām institūcijām, kuru specializācija ir paredzēta visaptverošai osteohondrozes ārstēšanai un rehabilitācijas veikšanai. Tikai tur viņi var atbildēt, vai osteohondrozi var izārstēt.
Profilakses metodes
Visefektīvākais veids, kā rīkoties ar osteohondrozi, ir ievērot pareizo uztura režīmu un vingrošanu. Ar mugurkaula osteohondrozi un ārstēšanu ar vingrošanas palīdzību, šādi norādīja vislielāko efektivitāti:
- Jostas zonas masāža, aizmugure un ekstremitātes, kas notika no rīta;
- Lēkšana, vingrinājumi uz horizontālās joslas;
- Periodiskas pauzes fiziskajai izglītībai darba laikā ar 7–9 vingrinājumiem ir pietiekamas slimības profilaksei;
- Apmeklējums baseinā, speciālisti īpaši iesaka peldēties aizmugurē.
Lielākā daļa pacientu domā par to, kā sākt ārstēšanu ar osteohondrozi, kad osteohondrozes un starpskriemeļu osteohondrozes pazīmes jau ir sākušas progresēt. Šajā gadījumā vispārīgajiem ieteikumiem jāsniedz vingrinājumi no fizioterapijas vingrinājumu kompleksa, kuru mērķis ir izstiepties muguras kolonnu.
Kad parādās osteohondroze, ir jāievēro stingri sabalansēts uzturs, galvenokārt balstoties uz olbaltumvielu pārtikas produktiem, bet sēnes maksimāli izslēdz sēnes no ikdienas reģiona. Jums vajadzētu ierobežot sevi ar sāļo, taukainu pārtikas produktu patērēšanu, ieskaitot sadzīves marinētus. Cukurs, milti un konditorejas izstrādājumi ir arī kontrindicēti.
Jums būs jāatstāj slikti ieradumi, jāatturas no pārmērīgas kafijas un produktu lietošanas, pamatojoties uz to. Šķidruma dzēruma ikdienas tilpums nedrīkst pārsniegt 1 litru, un ēdienu skaits jāsaglabā ar vērtību 5–7 dienā.
Atbrīvojoties no slimības, nepārmērīgi ielādējiet mugurkaulu, bet pēc iespējas neuzmanīgāk, lai tā ārstētu un novērstu ievainojumus.
Analīzēs parādīto vitamīnu un barības vielu trūkumam ir nepieciešama tūlītēja papildināšana ķermenī, jo tas ir nepieciešams lietot multivitamīnu kompleksus. Osteohondrozes slimība, tās simptomi un ārstēšana mūsdienās tiek rūpīgi pētīta, un cīņa pret to ir pilnīgi iespējama.